PortDeBras детям и родителям

Дорогие мамы!

С удовольствием приглашаем Вас и Ваших дочек на занятия PortDeBras.

Еженедельно по средам и пятницам с 19:00-20:00, в “Спутнике”, III-й этаж.

Это уникальное занятие, которое учит двигаться красиво, бережно укрепляя тело, не создавая излишней нагрузки.

Подходит всем, кто желает иметь подтянутую фигуру, правильную осанку, подвижные суставы.

Во время занятия упражнения плавно перетекают одно в другое, в результате чего формируется плавный и красивый танец.
Основа системы упражнений:
функциональное и динамическое вытяжение,
комбинированная работа рук.

PortDeBras, по своей сути, является восстановительной и реабилитационной практикой для плеч, рук и спины.

Дополнительно:
развивает навыки и технику движения;
развивает способность гармонично использовать возможности тела.

Класс подходит для любого уровня подготовки.

Занятия проводит сертифицированный PortDeBras тренер Шмидт Светлана.

Телефон:  +7-900-048-89-48

Стоимость:

детский абонемент – 850 рублей;

взрослый абонемент – 1200 рублей.