Йога

Йога – это практика ума и тела, которая имеет исторические корни в древней индийской философии. Различные стили йоги сочетают физические позы, дыхательные техники и медитацию или релаксацию. За пяти тысячелетнюю историю йоги, она переживает ренессанс в современной культуре, заменив набедренную повязку на купальник и пару леггинсов. Стройность тела Гибкость Гармония Красота Занятия проходят каждый вторник и четверг в 19:00 ч. Инструктор … Читать далее Йога