График приема нормативов испытаний (тестов) в муниципальном центре тестирования ГТО Качканарского округа на декабрь 2017 года

Наименование Центра тестирования (полное)
Центр тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта в Качканарском городском округе (далее — Центр тестирования) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (далее — комплекс ГТО).

---

Дата и время

04 декабря 2017 г.

17,30-18,00 регистрация

18.00-19.00

Место

Манеж стадиона «Горняк»

Категория населения (возрастная ступень)

IV-XI ступень

Виды испытаний

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз);

Рывок гири 16 кг (количество раз);

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз);

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в минуту);

Необходимо присутствие мед. работника

Дата и время

05 декабря 2017 г.

17,30-18,00 регистрация

18.00-19.00

Место

Манеж стадиона «Горняк»

Категория населения (возрастная ступень)

IV-XI ступень

Виды испытаний

Стрельба

Дата и время

06 декабря 2017 г.

17,30-18,00 регистрация

18.00-19.00

Место

Бассейн Дворца Спорта

Категория населения (возрастная ступень)

IV-XI ступень       

Плавание

---

Дата и время

07 декабря 2017 г.

17,30-18,00 регистрация

18.00-19.00

Место

Манеж стадиона «Горняк»

Категория населения (возрастная ступень)

IV-XI ступень

Виды испытаний

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз);

Сгибание и разгибание рук в упоре о сидение стула (количество раз);

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пальцами голеностопные суставы);

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол ладонями);

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (касание пола пальцами рук);

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи- см);

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

Прыжок в длину с разбега (см);

Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (количество раз)

Необходимо присутствие мед. работника    

---

Дата и время

12, 26 декабря 2017 г.

17,30-18,00 регистрация

18.00-19.00

Место

Лыжная трасса у Дворца Спорта

Категория населения (возрастная ступень)   

IV-XI ступень

Виды испытаний

Бег на лыжах 3,5 км

---

Контактная информация

8 (34341) 6-91-36 — Организационный отдел Автономного учреждения Качканарского городского округа «Физкультурно-оздоровительного комплекса»

+7-952-137-59-84 — инструктор-методист Ташлыкова Надежда Вячеславовна